12月23日，2021年热贡“於菟”非遗民俗文化活动在同仁市年都乎村举行，拉开了我州今冬明春文体旅游活动序幕。

“於菟”，是驱妖降魔求吉祥的一项原始古朴的民俗。每年农历十一月二十日在同仁市年都乎乡年都乎村举行，这一仪式的重要内容，是防止魔鬼等侵害人畜，将酥油，炒面制作人畜身形，并且用咒语，诵经等宗教仪式加持，并以之代替人畜生命往外送出去的一种民间宗教活动仪式。

当天按村里的规矩，有7名健壮的青年男子组成，舞者上身裸露，下身将裤腿卷至大腿部，然后用锅底灰和墨汁涂抹在裸露出来的皮肤上，并在脸部和全身画成虎豹纹，头上挂着名为“塞马”的长纹条，嘴里叼着生肉，脖颈上缠绕着生肉肠，手握木棍，腰别利剑等，妆扮好的“於菟”们在完成一系列宗教仪式后，有降神师敲着神鼓，按着神旨立誓，最后“於菟”们跳跃至各家各户尽快叨食事先预备好的鲜肉、圈馍等食物，整个场面充满了浓重的宗教色彩。

“於菟”入列第一批国家级遗产名录推荐项目名单。早从农历初五开始，寺院僧人已念了三天的平安经，拉开年都乎村岁末“於菟”遗俗的序幕。 两只大虎伴着法师的锣鼓，只在街中巡望震慑，其职责是防止妖魔从各家各户中悄然逃遁。此前各家各户供桌上已经准备好了馍馍、果品及酒肉等，等着那些於菟前来享用。

在进入百姓家以后，於菟们可以肆无忌惮地搜寻食物，并将这些食物衔于嘴中，摇头摆尾，做老虎吞食状。於菟们从人家翻越出来后，汇聚在村里的巷道口，村民们将准备好的中间有孔的馍馍穿在於菟们手持的棍子上，於菟们聚齐后，边舞边走出村庄。如果村民家中有病人，他们还会从病人身上跳过，以示把病魔驱走。

当“七虎”走遍村落食足饭饱之后，村民点燃鞭炮，法师颂经，村民驱赶於菟。扮演於菟者一路逃窜到河边，砸开河面上的冰，然后用水洗去身上的虎豹花纹。在回来的路上，人们燃起一堆火，让他们从火上跨过去，表示这时候妖魔邪恶已经除去。

同仁市年都乎村支部书记 李本才让：於菟作为年都乎村独特的民俗文化活动，距今已有数百年的历史，每年的农历十一月二十号我们都跳於菟，为继承和弘扬这一古老的民俗文化活动做努力，现在越来越多的外地游客和媒体人来这里，对整个同仁的冬季旅游增添了色彩。

为进一步丰富人民群众精神文化生活，今冬明春期间，尤其在2022年元旦和春节期间，黄南州文体旅游广电系统将以乡镇、村社（社区）、企业、军营、学校、寺院等地为主线，以文艺表演、体育健身、冰雪运动、民俗展演、非遗展示、图书阅览、书画展览等多种形式，在全州范围内陆续推进43项群众性文体旅游系列活动。