乳鸦啼散玉屏空，一枕新凉一扇风。

睡起秋色无觅处，满阶梧桐月明中。

——《立秋》宋·刘翰

秋风吹雨过南楼，一夜新凉是立秋。流光飞逝，暑气尚在，秋天已向我们挥手问好。

逢每年公历8月7日至9日，当太阳到达黄经135度的时候，立秋如约而至。立秋是二十四节气中的第十三个节气，也是秋季的第一个节气。立秋一到，四季从此过半。

“荷香销晚夏，菊气入新秋。”这是立秋应有的感知，清新飒爽；“天阶夜色凉如水，卧看牵牛织女星。”这是立秋该有的氛围，浪漫美好；“晓风何拂拂，北斗光阑干。”这是清风习习的初秋之夜，静谧安详。

“立秋”到了，但并不意味着秋天已经来到，立秋是二十四节气中仅次于大暑小暑的第三热节气。立秋往往还在“三伏”之内，此时我国大多数地区的气温仍然较高、暑气仍很重，要过一段时间才能真正进入秋季。而且，此时需谨防“秋老虎”，即天气变凉后再次出现短期的炎热天气，要注意防暑降温。

《月令七十二候集解》中解释：“立秋，七月节……秋，揫也。物于此而揫敛也。”所谓“揫敛”，本意是抓住、引申之意，寓意到了这个季节天地趋于收敛，万物渐次成熟。此时，岁月把更迭的号角吹响，万物走过生机勃勃的春天和拔节生长的夏天，带着成熟的气息扑面而来。

嗅觉总是能抢在其他感官前面，最先获知秋天到来的消息。在啃着西瓜悠然入秋的日子里，市场上水果的种类突然就丰富起来。晶莹透亮的葡萄、果香四溢的蜜瓜，鲜红透亮的苹果、酸甜可口的梨……果香馥郁，这些“甜蜜”的气息带来秋的味觉享受。

深深地呼吸一口，这充满香气的秋天吧！

一年好景君须记，最是橙黄橘绿时，视觉也第一时间看到了秋。从繁荫浓绿到层林尽染，在热烈与缤纷之间，立秋带来了另一种绝色。古往今来，人们赋予秋天两大类色彩：金色的、红色的、橙色的、黄色的秋天，代表着丰收；而灰色的、白色的、褐色的秋天，代表着凋零和离别。

一叶落而知天下秋，人们从细微之处捕捉到秋天将至的一点征兆，这仿佛是秋天正式播出前的“带妆彩排”，给人惊喜和期待。

立秋初候“凉风至”。熬过了炎炎夏日，我国许多地区开始刮起偏北风，来自西伯利亚的北风给人们带来了丝丝凉意。此时，热还是那样热，风却早已不是夏日的那阵风了，“一场秋雨一场寒”悄悄然来到……

立秋二候“白露降”。白天依旧暴晒，但夜晚的凉风带来一定的昼夜温差，空气中的水蒸气在清晨室外植物上凝结成了一颗颗晶莹的露珠，大地也会有雾气产生。“露从今夜白”，白是秋之标志，草木感知一年一度将凋零而忧。

立秋三候“寒蝉鸣”。蝉第一次出现是在夏至二候蝉始鸣，此时阳气极盛；阴阳之气经历五十多个日日夜夜的此消彼长，眼下阴气始发，感阴而鸣的寒蝉在微风吹动的树枝上鸣叫着，好像告诉人们夏天已经过去了。

进入8月，随着瓜果飘香，牛羊肥壮，“贴秋膘”的时候就来了。夏天，人们缺乏胃口，饭食清淡，体重大都要减少一点，称为“苦夏”；秋风一起，食欲乘势大增，想吃点好的，弥补夏天的亏空，补的办法就是“贴秋膘”，首选吃肉谓“以肉贴膘”。

作家张晓风在所著散文《秋天秋天》中写道：在我们的城市里，夏季上演得太长，秋色就不免出场得晚些。但秋永远不会被混淆的——这坚硬明朗的金属季。让我们从微凉的松风中去认取，让我们从新刈的草香中去认取。

节气流转，分外珍重；心上无愁，秋亦是好秋。让我们在草木变迁的光阴里，静心之，悠然之，徐赏之。