“今天，我们的训练计划主要以调整为主，大家按照既定路线保持匀速骑行，不跑强度，注意安全。”7月3日9时20分，青海天佑德洲际队集合完毕，整装待发。主教练吴生君向队员布置了当日的训练计划，或许是环湖赛的氛围已经愈加浓烈，看得出来队员都非常兴奋。

队伍从多巴基地出发，沿昆仑大道向童梦乐园方向行进。宽阔笔直但稍有起伏的马路是绝佳的公路车训练场地，吴生君开着保障车时而跟在队尾，时而走在队伍的一侧，在为队员做好服务的同时，也认真观察着每一名车手的状态。他以多年驰骋赛场的经验和一名主教练的专业，思考着如何将队员的状态在仅剩下三天的时间里调整到最佳。

“现在队员的训练条件是真的好啊。”吴生君感慨。作为青海天佑德车队黄金一代的车手，吴生君见证了车队的成长，见证了环湖赛的成长，也见证了家乡的“成长”。“现在我们和世界高水平车队同场竞技，也敢硬碰硬。就是小队员，心里也不发怵。”从吴生君的语气中，我们听出了底气。说到年轻队员，吴生君很是欣慰。在他的队伍中，小队员的吃苦精神和成长速度超出了他的预期，在今年的几场大赛中，去年还在为老队员灌水壶、冲蛋白粉的小队员，今年已经是场上的一名悍将，能够独当一面了。

就在吴生君如数家珍般地向我们介绍队员的情况时，早早等候在路边的骑行爱好者们高呼着和队员们打招呼，他们中间就有当时名震一方的全国冠军王国璋。“知道你们今天在这里训练，我们已经等候多时了。”骑友纷纷跨上车，加入到骑行的队伍中，场面很是壮观。环湖赛举办多年，赛事和车队都收获了一批忠实的追随者，很多骑友和教练员、运动员都成了很好的朋友，他们一起享受着环湖赛的氛围，也一起享受着骑行带来的快乐。

得知今年在西宁绕圈赛前，还将继续举行环湖联赛总决赛的比赛时，吴生君说自己想再次踏上这条赛道，“尽管是业余比赛，但他依旧想去感受赛道的魅力。”作为车队第一位穿上环湖赛圆点衫的车手，每当回忆起曾经比赛的经历，每当带着队员一次次踏上环湖赛的赛场，他的心里依旧燃烧着一团火，他说也许这就是热爱吧。“运动员生涯还是有遗憾的，我时常回想，如果当时能再大胆一些，能再敢拼一些，或许会在环湖赛上有更多收获吧。”吴生君沉默片刻，“可惜人生没有如果，所以我会经常鼓励队员在比赛中要有想法，不要畏手畏脚，只要认定了正确的目标，就要付诸行动。”

对于今年的环湖赛，吴生君和队员都憋着一股劲儿。在参赛队员的选定上，教练组也是颇下了一番功夫。“以老带新是必然的，车队总要成长。年轻的队员需要这种高水平的大赛历练，他们要学习的东西很多，这些东西只有赛场上才有。不管是什么样的组合吧，我们的目标只有一个，就是作为本土车队，我们要尽最大努力，把荣誉留在青海这片土地上。”吴生君说。