答：树立“宁可千日不震，不可一日不防”的震情观念，每个家庭要根据实际情况制定防震避震预案，为震时自救和互救创造条件。例如，对自家住房的抗震能力，周围的环境，室内水、电、煤气等设施的状况，各类物品的存放条件，疏散通道是否畅通等，都要做到心中有数。如果处在已有地震短临预报的地区，还应准备自救必备的物品。答：地震时，室内家具、物品的倾倒、坠落等常常是致人伤亡的重要原因，因此家具物品的摆放要合理；防止掉落或倾倒伤人、伤物，堵塞通道；有利于形成三角空间以便震时藏身避险；保持对外通道的畅通，便于震时从室内撤离；处置好易燃、易爆物品，防止火灾等次生灾害的发生。答：把悬挂的物品拿下来或设法固定住；高大家具要固定，顶上不要放重物；组合家具要连接，固定在墙上或地上；橱柜内重的东西放下边，轻的东西放上边；储放易碎品的橱柜最好加门、加插销；尽量不使用带轮子的家具，以防震时滑移。答：地震可能发生在你睡觉的时候，睡觉时你对地震的警觉力最差，从卧室撤往室外的路线较。因此，按防震要求布置卧室至关重要。床的位置要避开外墙、窗口、房梁，摆放在坚固、承重的内墙边；床上方不要悬挂吊灯、镜框等重物；床要牢固，最好不使用带有轮子的床；床下不要堆放杂物；可能时给床安一个抗震架。答：生活日用品，如水、食品、衣物、毛毯、塑料布等；必要的常用药品，如治疗感冒、肠胃病的药，一般外伤用药等；照明用品，如应急灯、手电筒（电池）或自动充电电筒、蜡烛等；必要的身份证件等重要物品。这些东西集中存放在“家庭防震包”或轻巧的小提箱里。答：为预防地震的突然袭击，睡觉前，应检查下列物品是否放在容易拿到的地方：眼镜，如果你是近视眼，这是你不能离开的；手机（别忘充电），这是你与他人联系的重要工具；手电筒，黑暗中你必须使用它；如有必要，可准备一个自用的防震包，但一定要放重要的东西。答：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好办法。所谓就近躲避，就是因地制宜，根据不同情况采取不同对策。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室外开阔、安全的地方。答：尽量保护头部，冲出房屋到空旷地带，如果来不及，就在坚硬家具下伏而待定，再伺机转移。答：处在三层楼以下的应迅速撤离，来不及撤离的应遵循就近躲避原则：保护头部，就近躲避到床、桌下等“安全角”或厨房、卫生间、储藏室等小开间内。千万不要跳楼，待强震过后有序撤离。
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